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Mostrando las entradas etiquetadas como Talleres

"12 claves para tu desarrollo personal" (Hacia una nueva "normalidad“)

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 Aprenderemos a construir ese momento mágico que tod@s deseamos. De forma divertida descubriremos ese puzzle, que es la felicidad, buscando esas piezas escondidas en nuestro interior. 

Nuestros Derechos Asertivos

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Querernos es aceptar que tenemos derechos. Reflexionar sobre los derechos asertivos nos abre una nueva visión de nosotros mismos. 

El desarrollo de la afectividad" (Hacia una nueva "normalidad")

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  El desarrollo afectivo puede entenderse como el camino a través del cual las personas establecen unos afectos y una forma de vivir y entender los mismos. Es un proceso continuo y complejo, con múltiples influencias. Este proceso va a determinar el tipo de vínculos interpersonales que establezca la persona y va a marcar el estilo de relacionarse con los demás.

El Miedo a Decidir (Hacia una nueva "normalidad")

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 Abordajes prácticos nos llevarán a comprender nuestra cotidianidad.

¿Qué es la Inteligencia Emocional?

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La Inteligencia Emocional es una clave para nuestro bienestar.

"El Ritual de la Felicidad":

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 Aprenderemos a construir ese momento mágico que todos deseamos. De forma divertida descubriremos ese puzzle, que es la felicidad, buscando esas piezas escondidas en nuestro interior.

"Formas de Respiración Conscientes"

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 La respiración es lo primero que hacemos al nacer y lo último que realizamos. Es lo que nos conecta con la vida y con la salud. Mediante unas prácticas sencillas de respiración (algunas de las cuales practicaremos en el taller), nos conectaremos con la esencia de la vida que nos hace sentir en armonía y equilibrio.

Vivir con Sentido

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 Buscar, encontrar y planificar el sentido de nuestra vida no es fácil pero tampoco difícil. Ayudándonos con nuevas herramientas podemos tomar conciencia de lo que queremos y como alcanzarlo. Solo se necesita querer aprender.

"Afirmaciones positivas":

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 Desde el pensamiento positivo, aprenderemos a utilizar técnicas que nos ayuden a conseguir el bienestar personal y abrir el camino de la motivación para alcanzarlo.

"Introducción a las Leyes Espirituales para elevar la vibración" Charla Online

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 La Leyes Espirituales marcan el tiempo de nuestro aprendizaje espiritual. Conocerlas nos ayuda a recorrer el camino para elevar nuestra vibración.

"Gestión efectiva de nuestro tiempo en ESTOS TIEMPOS" Charla Online

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 El capital que representa nuestro tiempo hay que invertirlo cuidadosamente. ¿Matar el tiempo o vivirlo? Nuestra más importante tarea en la vida es sacarle el mayor provecho posible a este tiempo. El objetivo es lograr aprender a gestionar y administrar nuestro tiempo tanto en la vida personal como profesional.

"Pensamiento Positivo: Reencuadre del estrés y la ansiedad" Charla Online

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Aspectos teóricos y prácticos con una perspectiva psicológica. A través técnicas llevaremos a encuadrar los pensamientos y energías que nos llevan a la ansiedad y el estrés a parámetros que sean productivos para nuestro desarrollo.

Meditación Relajación y Bienestar

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Meditación realizada en Taller Online para celebrar y honrar la Vida.