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Meditación Mantra Ong Namo Guru Dev Namo

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 Los mantras cantados en Kundalini Yoga se encuentran en Gurmukhi, un lenguaje sagrado de la India.  Ong Namo -Me inclino ante la sutil sabiduría divina Guru Dev Namo - Me inclino ante el divino maestro que está dentro.

Afirmaciones, Pensamiento Positivo y Corporalidad

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Desde las afirmaciones positivas podemos gestionar nuestro pensamiento pero necesitamos del cuerpo también.

Actividades de esta semana

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Taller "Plan, Proyecto y Misión de Vida"

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Taller "Plan, Proyecto y Misión de Vida" 10-03-2018 Sala ESCUELA DEL CAMBIO - Artes Orientales. C/ Melilla 53. Madrid Sábado 10 de marzo de 17 a 20h  ¿Ha llegado el momento de organizar tu vida? ¿Necesitas claves que te dejen claro aquello que deseas? Nuestra vida esta plagada de incertidumbres pero TU puedes descubrir y gestionar el rumbo. ¡Atrevete! Nuestra misión personal está basada principalmente en que, quien soy y para donde voy, que propósitos tengo para construir mi propio proyecto de vida. En este taller veremos claves para llevar adelante este descubrimiento interior. Formador: Norberto G. Ciciaro Villalba Aportación: 30 euros Solicita tu plaza en buscadoresdeplenitud@gmail.com 

Lunes 29 enero,19Hs. "Charla: Gestión de la Ansiedad y el Enfado"

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Lunes 29 enero,19Hs. "Charla: Gestión de la Ansiedad y el Enfado" Lugar: SALA ESCUELA DEL CAMBIO - Artes Orientales. c/ Melilla 53. Metro Pirámides. Línea 5. La ira y la ansiedad no van a desaparecer hasta afrontar con eficacia su fuente. La ira puede precipitar un enfoque agresivo, mientras que la ansiedad es la evitación. Mientras tanto, aquí veremos algunas estrategias para hacer frente a estos "Goliat" internos. ¡Te esperamos! Facilitador: Norberto G. Ciciaro Se pedirá aportación consciente. Solicita tu plaza en buscadoresdeplenitud@gmail.com

Emociones

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Todos los días son Emociones. Todos los días esas emociones nos atraviesan. Somos más que ellas pero son importantes en nuestro hacer. Honremos su existencia, aceptemos su presencia. Demos gracias y vivamos lo mejor que pueden darnos: el sentimiento de sabernos vivos!

Equilibrios

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Hay momentos en que debemos respirar profundamente y sumergirnos en NOSOTRXS mismxs. ¿Como esperamos recargar las pilas si miramos todo el tiempo fuera? No es egoísmo. Es saber que todo necesita un equilibrio y saber que el afuera estará bien, si el adentro también lo esta.